Вы зашли как Гость!

KALUGA.INFO
О Калуге
О КАЛУГЕ
Афиша
АФИША
Фото Калуга
ФОТО

Номер сообщения: 118375 #16 2014-02-06 18:52:11

offline Lilya  
Свежая голова

Re: Привес после праздников

А я сижу на имбирном чае.  На литер кипятка 100 гр. Корня имбиря, натереть на терку и ст. ложка меда, пить вместо чая. И вес стабилизируется.

 

Номер сообщения: 118390 #17 2014-02-08 19:43:51

offline милочка  
Свежая голова

Re: Привес после праздников

я тоже очень люблю имбирный чай, его рекомендуют утром пить, помимо того что он вес стабилизирует, он ещё и тонизирует организм, даёт ему бодрость с утра

 

Номер сообщения: 118776 #18 2014-03-25 10:41:39

offline Ninelli  
Свежая голова

Re: Привес после праздников

А я занимаюсь дыхательной гимнастикой (правда не регулярно smile) поэтому вес даже за праздники не прибавляется.

 

Номер сообщения: 120317 #19 2014-09-21 13:22:05

offline Еленочка  
Способный ученик

Re: Привес после праздников

Я всегда перед праздниками пару дней до и пару дней после сижу на разгрузочных днях фруктовых или кисло-молочных,помогает)

 

Номер сообщения: 120420 #20 2014-09-29 15:00:05

offline Sonya  
Способный ученик

Re: Привес после праздников

главное вовремя остановиться после праздников, а то как засосет lol


smile)))
 

Номер сообщения: 120488 #21 2014-10-03 18:00:37

offline Ragijtka  
Способный ученик

Re: Привес после праздников

Ninelli написал:

А я занимаюсь дыхательной гимнастикой (правда не регулярно smile) поэтому вес даже за праздники не прибавляется.

а что за гимнастика? какие упражнения надо делать?

 

Номер сообщения: 120572 #22 2014-10-12 21:32:00

offline Katana  
Способный ученик

Re: Привес после праздников

Праздники меня лично развращают ( в плане еды)... каждый день обещаю себе, что он последний))

 

Номер сообщения: 120861 #23 2014-12-07 17:23:15

offline Pautinka  
Свежая голова

Re: Привес после праздников

о Господи, уже "предвкушаю" посленовогодний перевес...(((mad

 

Номер сообщения: 122552 #24 2015-12-20 19:24:29

offline Ninelli  
Свежая голова

Re: Привес после праздников

Ninelli написал:

А я занимаюсь дыхательной гимнастикой (правда не регулярно smile) поэтому вес даже за праздники не прибавляется.

Эх! Давно это было.
Теперь прет меня во все стороны и с дыхательной гимнастикой, и даже если не есть после 6 - видимо возраст отложения жира подошел sad2. Вот думаю может вообще есть бросить ...

 

Номер сообщения: 122553 #25 2015-12-20 19:26:24

offline Ninelli  
Свежая голова

Re: Привес после праздников

Ragijtka написал:

Ninelli написал:

А я занимаюсь дыхательной гимнастикой (правда не регулярно smile) поэтому вес даже за праздники не прибавляется.

а что за гимнастика? какие упражнения надо делать?

Бодифлкс, оксисайз.
Я уж не буду описывать упражнения. При желании легко найдете видео в сети.
Мне Корпан нравится. Только вроде ее уроки из свободного доступа убрали

 

Номер сообщения: 122556 #26 2015-12-21 21:31:53

offline Дана  
Идеальная кошка

Re: Привес после праздников

Ninelli написал:

Теперь прет меня во все стороны и с дыхательной гимнастикой, и даже если не есть после 6 - видимо возраст отложения жира подошел sad2. Вот думаю может вообще есть бросить ...

Вообще есть бросать нельзя. Сколько Вам лет?


aka Чалыкушу;  aka Валерия; Just a STAR.
У Л Ы Б А Й Т Е С Ь ! ! ! - это всех раздражает.)))
 

Номер сообщения: 122856 #27 2016-02-19 22:58:25

offline Лада  
Свежая голова

Re: Привес после праздников

Ninelli написал:

Ragijtka написал:

Ninelli написал:

А я занимаюсь дыхательной гимнастикой (правда не регулярно smile) поэтому вес даже за праздники не прибавляется.

а что за гимнастика? какие упражнения надо делать?

Бодифлкс, оксисайз.
Я уж не буду описывать упражнения. При желании легко найдете видео в сети.

Вот очень много   и подробно про систему бодифлекс написано. Сама этой системой интересовалась, но еще не пробовала...

 

Board footer

ФОТО Калуга - фото проект Калуги
земля и недвижимость в Калуге и калужской области

[ Generated in 0.096 seconds, 19 queries executed ]

Powered by Saity.ru  при поддержке kalugacity.ru