Вы зашли как Гость!

KALUGA.INFO
О Калуге
О КАЛУГЕ
Афиша
АФИША
Фото Калуга
ФОТО

Номер сообщения: 115293 #1 2013-04-02 18:19:26

offline logika  
Способный ученик

О важности фолиевой кислоты

Фолиевая кислота относится к группе витаминов В. Поступает в организм с пищей (экзогенная фолиевая кислота), а так же синтезируется микрофлорой кишечника (эндогенная). И экзо-, и эндогенная фолиевая кислота в организме восстанавливается до коэнзима (тетрагидрофолиевой кислоты). Этот коэнзим необходим для синтеза ДНК и РНК, стимулирует кровеобразование.

Профилактика пороков развития плода

Еще в 1980-ые годы 20 столетия  в мировой медицинской печати появились первые сообщения о том, что дефицит активного фолата у беременной женщины способствует накоплению гомоцистеина и недостатку метионина, что на ранних стадиях эмбрионального развития нарушает скорость деления клеток и клеточную миграцию, повышая риск возникновения– дефектов нервной трубки (ДНТ) у плода.

Дефекты развития нервной трубки - ряд врожденных пороков, связанных с нарушением нормального развития нервной трубки. При расщелине позвоночника имеет место неполное закрытие костных дуг позвоночника, защищающих спинной мозг и его оболочки. Через дефект возникает выпячивание мозговых оболочек и спинного мозга. Данное состояние обычно сопровождается параличом нижних конечностей и недержанием мочи. К порокам невральной трубки относиться незаращение швов черепа, выпячивание головного мозга через дефект черепа. В этом случае наблюдаются сильные умственные и физические нарушения.

90-ые годы прошлого столетия международной медицинской общественностью были представлены доказательства в отношении роли приема фолиевой кислоты женщинами в период планирования и первых трех месяцев беременности для снижения риска развития у ребенка других видов ВПР, помимо ДНТ: пороков сердечно-сосудистой системы, пороков мочевыделительной системы, редукционных пороков. 

Прием препарата ФК  в дозе 1 мг был рекомендован всем женщинам репродуктивного возраста в период не менее 2 – 3 месяцев до наступления и в первые 3 месяца беременности.  Если у женщины имеются следующие отягощающие состояния
•    сахарный диабет и другие эндокринные болезни, в т.ч. ожирение;
•    хронические заболевания с длительным приемом лекарств;
•    инфекционные и вирусные заболевания;
•    возраст родителей (возраст матери старше 35 лет),  профессиональные вредности, курение матери и алкоголизм;
•    повторные спонтанные аборты и рождение мертвых плодов;
•    рождение детей с гипотрофией и преждевременные роды;
•    генетический риск врожденных пороков развития
рекомендуется увеличение ежедневной дозы ФК до 4 мг на указанный временной период приема, что сегодня соответствует международным рекомендациям (Medina M. F., et al., 2001; Report of a the WHO/EURO Meeting on the Regional Policy fer Prevention of Congenital Disorders, 2002).

В каких продуктах содержится фолиевая кислота:

Основным источником витамина является мука грубого помола. Также этого витамина много в шпинате, петрушке, салате, зеленом горошке, фасоли. Относительно большое количество фолиевой кислоты присутствует в цитрусовых и в их соках, в спарже и авокадо. Из животных продуктов ею наиболее богата печень. В гораздо меньшем количестве он присутствует в рыбе, мясе, сырах.
Для того, чтобы получить необходимый суточный запас фолиевой кислоты с пищей необходимо каждый день съедать по 400гр фасоли,1000 гр грецких орехов, 1000гр брокколи и тд.

При нормальном составе микрофлоры кишечника небольшое количество фолиевой кислоты организм может синтезировать самостоятельно.
Дефекты нервной трубки – одни из самых распространенных врожденных дефектов. Важно знать, что возникают они в течение 28 дней после зачатия, до того, как женщине понимает, что беременна. Именно поэтому важно принимать фолиевую кислоту на этапе планирования до зачатия!

 

Номер сообщения: 115294 #2 2013-04-02 23:40:23

offline КУЗЬМА  
Забанен

Re: О важности фолиевой кислоты

Зачем это здесь?


Это наш Кузенька с жиру бесится ... Побесится - и спать пойдет.
 

Номер сообщения: 115351 #3 2013-04-11 13:44:19

offline logika  
Способный ученик

Re: О важности фолиевой кислоты

Для информирования женщин о значении важного женского витамина smile

 

Номер сообщения: 115375 #4 2013-04-12 23:59:01

offline КУЗЬМА  
Забанен

Re: О важности фолиевой кислоты

Витамины не только полезны, но и вредны, и жрать их без повода - значит гробить свой организм


Это наш Кузенька с жиру бесится ... Побесится - и спать пойдет.
 

Номер сообщения: 116119 #5 2013-06-18 12:30:02

offline Torti03  
Свежая голова

Re: О важности фолиевой кислоты

Насколько я знаю, фолиевую кислоту стали добавлять в контрацептивы. А не повредит ли она тем, кто не собирается беременеть? Это ж контрацептция все-таки.

 

Номер сообщения: 116121 #6 2013-06-18 18:11:22

offline КУЗЬМА  
Забанен

Re: О важности фолиевой кислоты

Собираетесь беременеть - беременейте


Это наш Кузенька с жиру бесится ... Побесится - и спать пойдет.
 

Номер сообщения: 116123 #7 2013-06-19 11:07:11

offline Дана  
Идеальная кошка

Re: О важности фолиевой кислоты

Torti03 написал:

Насколько я знаю, фолиевую кислоту стали добавлять в контрацептивы. А не повредит ли она тем, кто не собирается беременеть? Это ж контрацептция все-таки.

Не повредит.


aka Чалыкушу;  aka Валерия; Just a STAR.
У Л Ы Б А Й Т Е С Ь ! ! ! - это всех раздражает.)))
 

Номер сообщения: 116938 #8 2013-08-26 18:11:14

offline Torti03  
Свежая голова

Re: О важности фолиевой кислоты

Дана написал:

Не повредит.

Спасибо! Это хорошо thank_you

 

Номер сообщения: 120290 #9 2014-09-17 18:57:35

offline Sonya  
Способный ученик

Re: О важности фолиевой кислоты

я лично фолиевую кислоту пила во время беременности, но у меня 2 знакомые, которые рожали примерно в одно и тоже время со мной, так им врач ничего об этом не говорил, соответственно ее и не пили подружки, не пойму я врачей, если у них одна программа, почему тогда такие расхождения в ней?


smile)))
 

Номер сообщения: 120494 #10 2014-10-03 18:20:07

offline Ragijtka  
Способный ученик

Re: О важности фолиевой кислоты

Это врачи разные бывают, забыли сказать значит, не их же дети, и ладно.sad

 

Номер сообщения: 120618 #11 2014-10-15 22:21:23

offline Natalka  
Свежая голова

Re: О важности фолиевой кислоты

Фольку еще назначают пить у кого гемоглобин низкий - типа может быть одной из причин.

 

Board footer

ФОТО Калуга - фото проект Калуги
земля и недвижимость в Калуге и калужской области

[ Generated in 0.086 seconds, 18 queries executed ]

Powered by Saity.ru  при поддержке kalugacity.ru